7/6-8/5

7/6 59.4

朝 パン2切れ バター

昼 おにぎり さけちー マカロンアイス ナナチキ

夜 鶏肉? ハイボール2杯 ウズラの卵4、5個? 豚トロ ピザ2切れ

 

7/7 59.4

朝 メロンパン ミルクティー2杯 チョコ ゆで卵3個

夜 食パン マンゴーパン? 手巻き寿司

 

7/8 59.4

朝 おにぎり3個

夜 ハンバーグ フランスパン

 

7/9 59.8

朝 ご飯1.5杯 ホルモン焼き ミルクティー

夜 鶏肉トマト煮 揚げ出し豆腐 カツ海苔巻き

 

7/10 59.2

朝  鶏肉トマト煮3個 パスタ ミルクティー

夜 サクバタ おにぎり1個 lチキビッツ もっちリング オニオンクリームスープ

 

7/11 59.2

朝 ベーコンピザ ゆで卵2個

夜 ナゲット5こ ポテトs ファッキンのやつ

さつま揚げ 2こ? ソーセージ山芋炒め

 

7/12 59.2

朝 豚汁 ご飯1杯 しょうゆパイ3枚

夜 鶏胸肉アヒージョ 4個 さつま揚げ

 

7/13 58.6 min

朝 鶏肉アヒージョ

夜 油淋鶏プレート(賄い)チョコバナナアイス たこ焼きスナック

 

7/14 59.2

朝 フランスパン 食パン2枚 アヒージョ ミルクティー

コーヒーゼリー

鶏もも肉焼き ふわふわしたパン(謎)1個

 

7/15 58.8

朝 アーモンドチョコ1個

夜 ピーチティー 鶏肉3切れ 刺身2切れ メロンパン一口

 

7/16 58.0 min

朝 ランチパック1つ メロンパン、フレンチトースト一口ずつ

夜 アボカド 酒3杯程度(ハイボール)

 

7/17 57.4 min

朝 鶏肉いっぱい ごはん

夜 食パン2枚

 

7/18 57.6

朝 食パン1.5枚 鳥もも肉1枚 オートミール少し

夜 鳥もも肉1枚

 

7/19 57.6

朝 ご飯1杯 ポテチ 豚肉

昼 とうもろこし チョコ2粒 ドーナツ一つ

夜 やきにく

 

7/20 57.6

朝 パスタ

夜 プリンパフェ ピザ ふりかけご飯

 

7/21 57.6

朝 ふりかけごはん ポテチ1 ミルクティ

夜 チーズマカロニ

 

7/22 58.4

朝 ふりかけ卵かけご飯  ドーナツ半分  チーズマカロニ少し

ブラックサンダー4つ

 

夜 タピオカミルクティゼリー

唐揚げ3個 じゃがいも味噌

 

7/23 58.4

朝 唐揚げ7個 ごはん1杯

カップフォー シュークリーム

夜 鶏肉のフォー マサラチャイ ブラックサンダー2本

 

7/24 58.6

萩の月2個 ご飯、豚肉 

ビリヤニ

 

7/25 59.2

朝 唐揚げ ご飯 クッキー4枚ぐらい 鶏肉サラダ

夜 パンケーキ サクバタ

 

7/26 58.8

朝 鶏肉 コーンスープ パン1枚 ご飯1杯 ブラックサンダー2本

ブラックサンダーチョコミントアイス メンチカツ ご飯 クリームわらび

 

7/27 58.8 

気持ち悪くなって吐いたから記録なし

7/28 58.4

朝 クッキー数枚 オニオンチップ

昼 ラーメン エクレア

夜 サーモン ホルモン焼き ご飯1杯

 

7/29 58.2

朝 ご飯1杯  サーモン4枚 ホルモン焼き

昼 明太ピザ

夜 ナゲット15ピース

 

7/30 58.8

朝 卵ご飯 ホルモン焼き

昼 おにぎり2個

夜  鶏肉 チーズデミソース とうもろこし ご飯 アイス

 

7/31 58.8

朝 うどん2玉  ツナ トマト アイス

昼 お菓子いろいろ

夜 オムライス

 

8/1 59.0

朝 ご飯 しゃけフレーク 食パン2枚

夜 ブランのモッチボール プチモッチチーズ ご飯 鶏肉 トマト

 

8/2 58.6

 

8/3 59.0

朝 塩ラーメン 豆乳1本

昼 チョコミントクランチ 

夜 メロンパン1個

 

8/4 59.0

朝 ご飯1杯 シャケフレーク

昼 べんとう

夜 レモンサワー ハイボール 鶏肉 たまご

 

8/5 58.8

朝 ご飯 ステーキ 豆乳を投入

昼 タピオカL

夜 うどん ステーキ もずく