4/11 61.4(+0.8) 笑うしかねえ… マジで 正直めっちゃ精神的にしんどい。折れそう。 生理前で浮腫んでるだけだと信じたい。 朝 フルグラ 50gくらい 豆乳1杯 間食 くるみとココナッツのやつ 夜 爆弾オートミール オクラのかつぶし和え 見た目はグロイけどまぁ…